Brennnesselsaft

Aus den oberen zwei bis drei Trieben der Brennnessel vermischt mit einem halben Apfel und oder einer Möhre eventuell noch Giersch und Vogelmiere lässt sich ein kleiner leckerer Powershot im Entsafter herstellen.

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Knäckebrot aus Gemüse- und Kräutertrester

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Der Gundermann