Bitterstoffe

Was bitter im Mund, ist dem Magen gesund“ ... Wer diese alte Weisheit befolgen möchte, kann sich eine Bittertinktur leicht selber herstellen:
Je 10g Löwenzahnwurzel, Schafgarbenkraut und Wegwartwurzel sowie 5g Wermut, Tausendgüldenkraut und die Schale einer Biozitrone mit 0,7 l Wodka übergießen. Etwas Kandis hinzugeben damit es nicht ganz so bitter wird und nach 2-4 Wochen abseihen (Mengenangaben bzw. Kräuter können variiert werden). Wir genießen es als Kur 2-3x täglich 10-15 Tropfen.
Bitte beachten, dass wir hiermit keine Heilempfehlungen geben. Bei Beschwerden bitte vorab Arzt, Apotheker oder Heilpraktikerin fragen.

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Knäckebrot aus Gemüse- und Kräutertrester