Yoga und mehr im September

Es erwartet dich eine YinYoga und Kräuter Praxis, die dir hilft, den Blick von Außen nach Innen zu richten. Bei YinYoga steht passives Stretching im Fokus. Ergänzend zu der körperlichen Praxis steht der Herbst, der die Zeit der Übergänge ist, im Mittelpunkt. Wir gehen in die Reflexion. Was kannst du reduzieren und loslassen, um für das Wesentliche Platz zu machen?

Zusätzlich lernen wir verschiedene Räuchermethoden kennen, erden uns und sorgen für Entspannung mit Kräutern. Auch kulinarisch bleibt es saisonal. Wir freuen uns auf dich.

Entweder 22.09 oder 29.09 in Köln-Rath; 19 - 21:30 Uhr, 38€.

Bei Interesse bitte entweder unter wildkraeuter.entdecken@gmail.com eine Mail schicken oder einfach anrufen ab Dienstag 0163/7940330.